A população idosa de Guarulhos conta com mais uma opção para a prática de exercícios físicos e promoção do bem-estar. A Subsecretaria de Políticas para o Idoso, pasta ligada à Secretaria de Desenvolvimento Social, Proteção e Defesa Civil, realizou no último dia 6 a abertura de uma unidade do projeto Ativação 60+ no bairro da Vila Galvão.
Modalidades e horários disponíveis
O novo núcleo funciona na Avenida Doutor Timóteo Penteado, 4.255, nas dependências do estacionamento do Supermercado Sonda. A programação acontece semanalmente, às terças e quintas-feiras, com atividades coordenadas por profissionais de educação física:
- 7h: Aulas de pilates
- 8h: Treinamento funcional e ritmos
Além das rotinas esportivas, o programa municipal busca proporcionar um envelhecimento ativo por meio de cursos de inclusão digital e atendimentos de acolhimento social, psicológico e nutricional.
Inscrições e alcance do programa
Os idosos interessados em ingressar nas turmas podem se cadastrar no próprio local, nos dias e horários dos treinos, ou encaminhar solicitação pelo WhatsApp (11) 96635-8439.
Com a nova estrutura, a cidade de Guarulhos ultrapassa a marca de 120 polos do Ativação 60+ em atividade em diferentes regiões, todos com acesso gratuito e direcionados à saúde da terceira idade.
